←راهکارهای استفادۀ بهینه از اوقات فراغت
بدون خلاصۀ ویرایش |
|||
خط ۳۰: | خط ۳۰: | ||
==راهکارهای استفادۀ بهینه از اوقات فراغت== | ==راهکارهای استفادۀ بهینه از اوقات فراغت== | ||
از جمله کارهای مفید برای اوقات فراغت میتوان به موارد ذیل اشاره کرد: | از جمله کارهای مفید برای اوقات فراغت میتوان به موارد ذیل اشاره کرد: | ||
- بازی کردن به همراه اعضای خانواده؛ | - بازی کردن به همراه اعضای خانواده؛ | ||
- انجام کارهای خانه با همکاری اعضای خانواده؛<ref>«[https://www.daneshchi.ir/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA%D8%AA/ شیوههای خوب و جالب برای پر کردن اوقات فراغت»، وبسایت دانشچی.]</ref> | - انجام کارهای خانه با همکاری اعضای خانواده؛<ref>«[https://www.daneshchi.ir/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA%D8%AA/ شیوههای خوب و جالب برای پر کردن اوقات فراغت»، وبسایت دانشچی.]</ref> | ||
- مطالعۀ کتاب و مجلات آموزنده؛ | - مطالعۀ کتاب و مجلات آموزنده؛ | ||
- استفاده از برنامههای آموزشی و مهارتی مانند آموزش کارهای هنری مثل خیاطی، گلدوزی و یادگیری زبان خارجی؛ | - استفاده از برنامههای آموزشی و مهارتی مانند آموزش کارهای هنری مثل خیاطی، گلدوزی و یادگیری زبان خارجی؛ | ||
- شرکت در برنامههای مذهبی و یاریگری اجتماعی؛ | - شرکت در برنامههای مذهبی و یاریگری اجتماعی؛ | ||
- شرکت در برنامههای ورزشی مانند کوهنوردی و شنا؛ | - شرکت در برنامههای ورزشی مانند کوهنوردی و شنا؛ | ||
- صلهرحم و پذیرایی از مهمان؛ | - صلهرحم و پذیرایی از مهمان؛ | ||
- و انجام تفریحاتی مانند رفتن به تئاتر و سینما و گردش دستهجمعی.<ref> [https://www.porseman.com/article/%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1/153745 .«اوقات فراغت زنان خانهدار»، وبسایت پرسمان.]</ref> | |||
- و انجام تفریحاتی مانند رفتن به تئاتر و سینما و گردش دستهجمعی.<ref> [https://www.porseman.com/article/%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA%D8%AA-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1/153745 .«اوقات فراغت زنان خانهدار»، وبسایت پرسمان.]</ref> | |||
==بهینهسازی اوقات فراغت بانوان== | ==بهینهسازی اوقات فراغت بانوان== | ||
[[پرونده:اوقات-فراغت-زنان-خانهدار3.jpg|300px|thumb|left|]] | [[پرونده:اوقات-فراغت-زنان-خانهدار3.jpg|300px|thumb|left|]] |