بدون خلاصۀ ویرایش
حسین امیری (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
حسین امیری (بحث | مشارکتها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
| خط ۸: | خط ۸: | ||
* همیشه یا تقریباً همیشه انزال قبل از دخول یا پس از دخول و قبل از اینکه مدت دخول به یک دقیقه برسد صورت گیرد. | * همیشه یا تقریباً همیشه انزال قبل از دخول یا پس از دخول و قبل از اینکه مدت دخول به یک دقیقه برسد صورت گیرد. | ||
* در همه یا تقریباً بیشتر ارتباط‌های جنسی فرد در تأخیر انزال ناتوان است. | * در همه یا تقریباً بیشتر ارتباط‌های جنسی فرد در تأخیر انزال ناتوان است. | ||
* پیامدهای منفی برای فرد ایجاد شده باشد؛ مثل پریشانی، کسالت، ناکامی و یا اجتناب از صمیمیت جنسی. | * پیامدهای منفی برای فرد ایجاد شده باشد؛ مثل پریشانی، کسالت، ناکامی و یا اجتناب از صمیمیت جنسی.<ref>[https://jmums.mazums.ac.ir/article-1-8169-fa.pdf سلطانی‌زاده و دیگران، «انزال زودرس: مروري بر تعاريف و طبقه‌بندي»، 1395ش، ص263.]</ref> | ||
==شیوع== | ==شیوع== | ||
براساس تحقیقات انجام شده، شیوع انزال زودرس مردان در کل دنیا تقریباً 30درصد برآورد شده است. | براساس تحقیقات انجام شده، شیوع انزال زودرس مردان در کل دنیا تقریباً 30درصد برآورد شده است.<ref> [https://jmums.mazums.ac.ir/article-1-8169-fa.pdf سلطانی‌زاده و دیگران، «انزال زودرس: مروري بر تعاريف و طبقه‌بندي»، 1395ش، ص259.]</ref> | ||
==زودانزالی در مردان و زنان== | ==زودانزالی در مردان و زنان== | ||
در انزال زودرس مردان، منی زود از مرد خارج می‌شود و نمی‌تواند به فعالیت جنسی ادامه دهد؛ ولی در زنان انزال زودرس به‌معنای رسیدن سریع به اوج لذت جنسی بدون خروج ترشحات است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد 75درصد مردان در مقاطعی از زندگی خود دچار زودانزالی می‌شوند؛ | در انزال زودرس مردان، منی زود از مرد خارج می‌شود و نمی‌تواند به فعالیت جنسی ادامه دهد؛ ولی در زنان انزال زودرس به‌معنای رسیدن سریع به اوج لذت جنسی بدون خروج ترشحات است.<ref>[https://drkarami.com/683546/%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86.html کرمی، «زودانزالی در زنان»، وب‌سایت دکتر حسین کرمی.]</ref> نتایج تحقیقات نشان می‌دهد 75درصد مردان در مقاطعی از زندگی خود دچار زودانزالی می‌شوند؛ <ref>[https://ensani.ir/fa/article/372309/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9 بلقان‌آبادی و دیگران، «مشکلات مردان مبتلا به زودانزالی: تحلیل محتوای متون»، 1395ش، ص1.]</ref> در صورتی که تنها 3درصد زنان زودانزالی را تجربه می‌کنند.<ref>[https://drkarami.com/683546/%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86.html کرمی، «زودانزالی در زنان»، وب‌سایت دکتر حسین کرمی.]</ref> | ||
==دلایل انزال زودرس== | ==دلایل انزال زودرس== | ||
برای انزال زودرس دلایل متعدد جسمی و روانشناختی بیان شده است: | برای انزال زودرس دلایل متعدد جسمی و روانشناختی بیان شده است: | ||
| خط ۱۸: | خط ۱۸: | ||
الف- دلایل جسمی | الف- دلایل جسمی | ||
از جمله دلایلی که می‌توان در این زمینه برشمرد، عبارتند از: دیابت، مشکلات پروستات، مشکلات تیروئید و دلایل بیولوژیکی (آلت تناسلی برخی از مردان حساسیت زیادی دارد). | از جمله دلایلی که می‌توان در این زمینه برشمرد، عبارتند از: دیابت، مشکلات پروستات، مشکلات تیروئید و دلایل بیولوژیکی (آلت تناسلی برخی از مردان حساسیت زیادی دارد).<ref>[https://doctoreto.com/blog/premature-ejaculation/ خبازی، «زودانزالی چیست؟ دلایل آن و ۱۰ درمان قطعی زودانزالی»، وب‌سایت دکترتو.]</ref> | ||
ب-دلایل روانشناختی | ب-دلایل روانشناختی | ||
برخی دلایل روانشناختی نیز می‌توانند در این مشکل اثرگذار باشند از قبیل: | برخی دلایل روانشناختی نیز می‌توانند در این مشکل اثرگذار باشند از قبیل: | ||
افسردگی، وجود مشکلات ارتباطی بین زوجین، وجود اضطراب در مورد عملکرد جنسی، احساس گناه یا بی‌کفایتی، اعتقادات اشتباه در مورد رابطه جنسی، توقعات غیرواقعی در مورد عملکرد جنسی، استرس برقراری رابطه جنسی با همسر تازه ازدواج کرده، تحریک بیش از حد، پرهیز طولانی‌مدت از رابطه جنسی، تجربه‌های منفی جنسی (مانند عدم موفقیت در رابطة جنسی که می‌تواند باعث اضطراب و زودانزالی در آینده شود)، وجود مشکلات تربیتی (پسرانی که مادران سلطه‌گر و خشن دارند، در بزرگسالی به احتمال زیاد دچار انزال زودرس خواهند شد)، بزرگ‌نمایی رابطه جنسی (اگر سن ازدواج در فرد بالا برود و به کارهایی مثل خودارضایی روی بیاورد، هنگام مواجهه با موقعیت واقعی رابطه جنسی، ممکن است کنترل خود را از دست دهد)، اعتیاد به خودارضایی مزمن و عادت به دیدن فیلم‌های پورن. | افسردگی، وجود مشکلات ارتباطی بین زوجین، وجود اضطراب در مورد عملکرد جنسی، احساس گناه یا بی‌کفایتی، اعتقادات اشتباه در مورد رابطه جنسی، توقعات غیرواقعی در مورد عملکرد جنسی، استرس برقراری رابطه جنسی با همسر تازه ازدواج کرده، تحریک بیش از حد،<ref>[[خبازی، «زودانزالی چیست؟ دلایل آن و ۱۰ درمان قطعی زودانزالی»، وب‌سایت دکترتو.]]</ref> پرهیز طولانی‌مدت از رابطه جنسی، تجربه‌های منفی جنسی (مانند عدم موفقیت در رابطة جنسی که می‌تواند باعث اضطراب و زودانزالی در آینده شود)،<ref>[https://www.ghafaridiet.com/article/%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C -«زودانزالی چیست؟ مؤثرترین راهکارهای درمان و پیشگیری»، وب‌سایت غفاری دایت.]</ref> وجود مشکلات تربیتی (پسرانی که مادران سلطه‌گر و خشن دارند، در بزرگسالی به احتمال زیاد دچار انزال زودرس خواهند شد)، بزرگ‌نمایی رابطه جنسی (اگر سن ازدواج در فرد بالا برود و به کارهایی مثل خودارضایی روی بیاورد، هنگام مواجهه با موقعیت واقعی رابطه جنسی، ممکن است کنترل خود را از دست دهد)،<ref>[https://mesbetala.com/treating-premature-ejaculation-in-men/ «راه‌حل جامع درمان زودانزالی در مردان بدون دارو»، وب‌سایت مس به طلا.]</ref> اعتیاد به خودارضایی مزمن و عادت به دیدن فیلم‌های پورن.<ref>[https://drkarami.com/683546/%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86.html کرمی، «زودانزالی در زنان»، وب‌سایت دکتر حسین کرمی.]</ref> | ||
==عوارض انزال زودرس== | ==عوارض انزال زودرس== | ||
انزال زودرس می‌تواند روابط عاطفی و خانوادگی را دچار اختلال کرده و مشکلات روانی متعددی را در پی داشته باشد؛ مشکلاتی از قبیل پرخاش‌گری، کاهش اعتمادبه‌نفس مرد، افسردگی، اضطراب مداوم و ناراحتی شدید می‌تواند از عوارض انزال زودرس باشند. | انزال زودرس می‌تواند روابط عاطفی و خانوادگی را دچار اختلال کرده و مشکلات روانی متعددی را در پی داشته باشد؛<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/14555/%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA/#:~:text=%D8%B2%D9%88%D8%AF%20%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%20%D8%AD%D8%A7%D8%AF, «زودانزالی چیست و چگونه درمان می‌شود؟»، وب‌سایت پذیرش24.] </ref> مشکلاتی از قبیل پرخاش‌گری، کاهش اعتمادبه‌نفس مرد، افسردگی، اضطراب مداوم و ناراحتی شدید می‌تواند از عوارض انزال زودرس باشند.<ref>[https://mesbetala.com/treating-premature-ejaculation-in-men/ «راه‌حل جامع درمان زودانزالی در مردان بدون دارو»، وب‌سایت مس به طلا.]</ref> | ||
همچنین احتمال دارد رابطه‌ای منفی با سلامت و حتی طول عمر مردان داشته باشد. | همچنین احتمال دارد رابطه‌ای منفی با سلامت و حتی طول عمر مردان داشته باشد.<ref>[https://drmohamadzadeh.com/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C.html#:~:text=%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6%20%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%20%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3%20%D8%A8%D9%87%20%D8%AE%D9%88%D «عوارض زودانزالی»، وب‌سایت دکتر سعید محمدزاده.] </ref> | ||
کاهش احساس صمیمیت میان زوجین، نارضایتی جنسی، طلاق عاطفی، خستگی از رابطه جنسی و اجتناب از آن، اختلافات زناشویی، تغییر نگرش به ازدواج، احساس شرم و خجالت، ترس از آغاز روابط تازه از دیگر عوارضی است که زندگی افراد زودانزال را تهدید می‌کند. | کاهش احساس صمیمیت میان زوجین، نارضایتی جنسی، طلاق عاطفی، خستگی از رابطه جنسی و اجتناب از آن، اختلافات زناشویی، تغییر نگرش به ازدواج، احساس شرم و خجالت، ترس از آغاز روابط تازه از دیگر عوارضی است که زندگی افراد زودانزال را تهدید می‌کند.<ref>[https://ensani.ir/fa/article/372309/%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9 بلقان‌آبادی و دیگران، «مشکلات مردان مبتلا به زودانزالی: تحلیل محتوای متون»، 1395ش، ص2 و 3.]</ref> | ||
===واکنش زنان به انزال زودرس همسر=== | ===واکنش زنان به انزال زودرس همسر=== | ||
برخی مطالعات نشان می‌دهد زنانی که همسرشان دچار زودانزالی است، مشکلات زناشویی و جنسی بیشتری را تجربه می‌کنند. این زنان معمولاً این مشکل را در گفت‌وگوهای روزمره یادآوری نکرده و به رو نمی‌آورند؛ زیرا می‌ترسند به احساسات همسرشان خدشه وارد شود و احساس ناتوانی کند. این مسئله در طولانی‌مدت می‌تواند باعث دوری و احساسات منفی نسبت به شوهر شود. | برخی مطالعات نشان می‌دهد زنانی که همسرشان دچار زودانزالی است، مشکلات زناشویی و جنسی بیشتری را تجربه می‌کنند. این زنان معمولاً این مشکل را در گفت‌وگوهای روزمره یادآوری نکرده و به رو نمی‌آورند؛ زیرا می‌ترسند به احساسات همسرشان خدشه وارد شود و احساس ناتوانی کند. این مسئله در طولانی‌مدت می‌تواند باعث دوری و احساسات منفی نسبت به شوهر شود.<ref>[https://vista.ir/w/a/12/nayft « واکنش زنان به انزال زودرس شوهر»، وب‌سایت ویستا.] </ref> | ||
==درمان== | ==درمان== | ||
برای درمان این مشکل راهکارهای متعددی بیان شده است: | برای درمان این مشکل راهکارهای متعددی بیان شده است: | ||
| خط ۳۵: | خط ۳۵: | ||
1-حذف عوامل ایجادکننده انزال زودرس | 1-حذف عوامل ایجادکننده انزال زودرس | ||
باید عوامل تحریک‌کنندة زودانزالی را حذف یا تعدیل کرد. کاهش استرس، عدم تماشای فیلم‌های پورن، داشتن رژیم غذایی مناسب، انجام منظم ورزش و خودداری از مصرف مواد مخدر می‌تواند به درمان زودانزالی زنان کمک کنند. | باید عوامل تحریک‌کنندة زودانزالی را حذف یا تعدیل کرد. کاهش استرس، عدم تماشای فیلم‌های پورن، داشتن رژیم غذایی مناسب، انجام منظم ورزش و خودداری از مصرف مواد مخدر می‌تواند به درمان زودانزالی زنان کمک کنند.<ref>[https://drkarami.com/683546/%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86.html کرمی، «زودانزالی در زنان»، وب‌سایت دکتر حسین کرمی.]</ref> | ||
2- تقویت عضلات کف لگن | 2- تقویت عضلات کف لگن | ||